Saturday 7.1.17

GPP
In teams of 2:
50 pull ups
400m med ball run (20/14#)
40 thrusters (95/65#)
800m med ball run
40 thrusters
400m med ball run
50 pull ups

FOUNDATIONS
In teams of 2:
40 jumping pull ups
400m med ball run (14/10#)
30 thrusters
800m med ball run
30 thrusters
400m med ball run
40 jumping pull ups